经过一夜的休息整顿，同学们已经精神满满准备迎接接下来的挑战。
良好的生活习惯、学习习惯是保持高效学习的重要条件。
外出集训的这短短八天，如果能有效利用，将是同学们学习效率最高的时候，使自己的知识水平有个质的飞跃。如果散漫对待，则可能沦落为“度假式”的学习从而浪费了时间、金钱和精力。
叫早
为了给同学们营造一个良好的学习氛围，保持合理的紧张感，早上7点质心宿管老师就开始挨个宿舍敲门进行叫早。同学们迅速反应立马收拾用餐。新一天的学习开始了~
上课
热爱化学的同学们一大早就开始为梦奔跑。寒假对于大多数学生来说可能是休息放松的时间，但是同时寒假也是系统学习、快速提分的关键时期。
早上不到7点就已经有同学陆陆续续的来到教室等待着上课了。正式上课前，教室已经坐的满满当当。看同学们埋头学习的样子，就知道同学们已经进入了学习状态。
课间答疑
课间同学们也丝毫不放松，抓紧时间问阿光老师问题。营内的时间短暂又宝贵，希望同学们好好利用，不断的充实自己，提高自己。
对于课上没有听懂的疑难问题，不管是问老师、助教还是问同学，一定要及时问、及时解决，千万不要把问题“拖”到考场上。
饮食
我们给同学们准备了丰富的自助饭菜，菜品荤素搭配，保证学生们营养均衡。
看到同学们吃得这么开心就知道一定不错。
集训期间同学们每天都要接纳大量的新知识，学习的压力也会比较大，同学们要保证充足的睡眠哦，有张有弛，才会在学习上收到良效。
在营间的生活应当是紧凑而充实的，学习是愉悦和自主的，祝同学们都能在外出培训中有丰厚收获和能力提升!
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